Jaké problémy může regresní terapie vyřešit?                     

- strachy a fóbie (např. strach z výšek, z uzavřených prostorů, sociální fóbie)

- starší traumata, se kterými jste se zatím nedokázali vyrovnat

- problémy ve vztazích

- fyzické potíže bez zřejmé příčiny

- vyrovnání s obtížnými životními situacemi

- nízké sebevědomí, problémy s přijetím své osoby, svého těla

- pocity a emoce, se kterými si neodkážete poradit...

___________________________________________________________________________________________________________________________________

Jaký je průběh regresní terapie?

Před prvním sezením klient popíše terapeutovi potíže, které by rád řešil.

Vybavování zážitků z minulosti probíhá při plném vědomí. Uvolníte se a necháte přes Vaše podvědomí přicházet pocity a vzpomínky.

Na povrch vychází jen to, co ve Vás je. Mým úkolem je Vás na této cestě k sebepoznání doprovázet a podporovat. Zvolenou událost (podle toho, co chcete řešit) projdete několikrát za sebou, vybavíte si ji do té míry, že se zbavíte negativních pocitů s ní spojených.

Jedno sezení trvá většinou 2-3 hodiny. Důležitá je časová rezerva, abyste se mohli opravdu uvolnit.